日常

生きることへの執着

見てこれ。このクシャクシャになった歯磨き粉。 生きてんなぁ。 なんかさ、自分の生きることへの執着を感じるよね。もし「明日死ぬよ!」とかだったらこんな歯磨き粉はもう処分して、新しいパンパンの歯磨き粉使って歯を磨くじゃん?でも明日の私のため、未…

目的地までの道中

今日めっちゃ天気良かったね。 世界眩しすぎて眼球焦げた。 道に咲いてたコスモス。 道路にハミ出ないようにロープでくくられてた。コスモスすら自分の伸びたい方に伸びられないなんて、この世って絶望じゃね? 秋に咲いてるタンポポって、なんか切ないよね…

暴走しがちな感情を今日は落ち着けることができた

昨日から頭がぼんやりしてて今日もぼんやりしてたけど、1日乗り切ったぜ。 こんな感じでぼんやりしてる日って現実の出来事と妄想が入り交じっちゃう。今の自分の状況に対する不安も大きくなるし、過去の出来事をすごく悲観的に思い出したりする。それが止め…

部屋の状態は心の状態を映すと思う

久しぶりに自分の部屋を片付けた。 自分の部屋って、その時の心の状態を映すよね。 仕事がうまくいってなかったり、人間関係に不安を抱えていたりすると部屋に服を脱ぎ捨てたままにするし、本は出しっぱなし。テーブルや棚に埃が乗っててもさほど気にしなく…

【うつ病】収入が無いことへの焦り

総理大臣の代わりの総理大臣。 大統領の代わりの大統領。 私の仕事の穴は誰かが埋めるし、君の仕事の穴も誰かが埋める。 でも私の隣の穴は君専用だし、君の隣に私専用の穴がある。 友達専用の穴があって、家族専用の穴がある。 あなた以外の誰にも埋められな…

【当事者視点】アスペルガーあるある!【10個】

みなさん、こんにちは今日は15歳でアスペルガー症候群と診断された私の体験をもとに、アスペルガーあるあるを書いてみたいと思います。アスペルガーの症状は十人十色なので「あるある!」もあれば「いや、ないない!」もあると思いますが、当事者の方には共…

残り物に福がある

7日目のセミがいなくなった夏。 私たちはまた残り物になる。 ☆ 「善いことしたな」ってこと、あるよね。 知らない人に道を教えてあげたり、 人がやりたがらないことを引き受けたり、 席を譲ってあげたり、 荷物を持ってあげたり、 私もたびたび「いま善いこ…

勝つ方法

トイレに100均のことわざ日替わりカレンダーみたいなのがあるんだけど、ことわざ覚えてからめくるようにしてるから私はまだ3月。 『勝つ方法』 私が中学3年生だった時、その春から転任してきた数学の先生が 当時相談室登校していた私に少しだけこっそりと教…

自分と見つめ合う時間

今日も1日ただ過ごすことができました。 何もしていない私です。 でも、それでいいやって。 今日1日、消えちゃいたいって思わなかったし、 あとで後悔するような気持ちの暴走が原因の行動をしなかった。 ええやんそれで。 タイトルの『自分と見つめ合う時間…